原标题:60岁的李先生因为未焯水的菠菜导致肾病恶化,现需透析治疗。
据国内多家媒体报道,李先生患有慢性肾脏病,由于大量摄入未焯水的菠菜,导致病情恶化。
经过病理检查,发现李先生肾小管内有大量草酸盐晶体,最终确诊为草酸盐肾病,需要进行透析治疗。
医生指出,摄入大量高草酸食物会导致草酸与体内钙结合形成草酸钙,从而引发急性肾小管间质损伤。对于患有慢性肾脏病或其他基础疾病的患者来说,更容易出现这种情况。
针对慢性肾病患者,饮食上应限制钾、嘌呤、磷和草酸等物质的摄入。
研究表明,进行“焯水”处理可以降低蔬菜中磷含量51%,使肉类食物中的磷含量下降38%。焯水后,草酸含量较高的蔬菜如菠菜、苋菜、马齿苋、鲜竹笋、苦瓜、茭白等,草酸含量可降低30%~87%。
需要注意的是,焯水不是简单地将食材放入热水中稍微烫一下。焯水蔬菜时应使用沸水,水量不宜过多,以刚刚淹没食材为宜,蔬菜颜色稍有变化即可捞出。
对于焯水鱼、虾,建议沸水焯1~2分钟后捞出;熬汤的大块排骨或牛羊肉、鸡鸭肉则建议与凉水一起下锅,大火烧至水开后撇去血沫,再捞出。